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夏季上火脸部症状问题肌肤护肤小常识-【新闻】

发布时间:2021-05-24 01:06:13 阅读: 来源:往复泵厂家

夏季如何自测上火

1、没有化妆,两颊却像上了过量的腮红,红通通一片。

2、肌肤变得不听话,又痒又刺痛。

3、脸上感觉烫烫的。

4、一直流汗、出油,没到中午妆就花了。

5、肤质变得粗糙,擦多少保养品都缓解不了紧绷感。

多喝保养汤水

夏季用雪梨与冰糖炖上一盅雪梨汤,不仅有清热去火的功效,还能驱燥润肺,有滋阴功效,当然,除了雪梨汤,也可以尝试银耳、百合等滋阴食物熬制的汤水。

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养成好的睡眠习惯

每天晚上10点入睡、早晨6点起床,把最宝贵的人体恢复时机抓住,让肝脏、脾脏、肠胃等人体重要器官得到充分的修养。6点起床对于现在的年轻人来说着实很难做到,但为了健康与美丽也要改变自己!

热水泡脚赶跑油光

很多女生一旦上火,就会满脸油光、毛孔粗大,十分难看,其实这个是肾脏不好的表现。每天用热水泡脚,热水只需要淹没脚踝。热水泡脚能够瘟神补气,可以赶走油光。只要坚持2周就能见到效果。

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每天早上喝蜂蜜水

《本草纲目》上记载,蜂蜜有“清热、解毒、润燥”等功效,是“健康长寿的妙药”。每天早上起床后喝一大杯温蜂蜜水,可以给皮肤充分的营养物质,有美容的效果。

上火肌肤不宜护肤

如果你的肌肤因上火,皮肤出了状况,不能直接把保养品往脸上擦。这时护肤不仅没有效果还会给肌肤造成负担,你只需要选择一款温和的洁面,天然的化妆水以及无刺激乳液,给皮肤最少的刺激,让皮肤慢慢恢复至天然状态。

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